rock pillar jako odpowiednie obuwie do wspinaczki
Wspinaczka to rodzaj sportu do jakiego konieczne są nie tylko muskuły i sprzęt, lecz także zdrowy rozsądek. To nie jedynie trening umysłowy, ale też trening mięśni i jak jakikolwiek sport oddziałuje korzystnie na stan zdrowia. Wspinanie umożliwia wyćwiczyć koordynację motoryczną, wytrzymałość, równowagę, ale rozładowuje również napięcie, naucza skupienia i cierpliwości. Taki rodzaj sportu uruchamia wszelkie mięśnie.