Tag: cholewka

najnowszy szyk i trendy

rock pillar jako odpowiednie obuwie do wspinaczki

Wspinaczka to rodzaj sportu do jakiego konieczne są nie tylko muskuły i sprzęt, lecz także zdrowy rozsądek. To nie jedynie trening umysłowy, ale też trening mięśni i jak jakikolwiek sport oddziałuje korzystnie na stan zdrowia. Wspinanie umożliwia wyćwiczyć koordynację motoryczną, wytrzymałość, równowagę, ale rozładowuje również napięcie, naucza skupienia i cierpliwości. Taki rodzaj sportu uruchamia wszelkie mięśnie.

Na jakie rzeczy zwrócić uwagę kupując buty? Jakie typu obuwia powinniśmy kupować, co jest ważne?

Chcemy być modni i nie jest to dziwne, lecz czasami goniąc za modą możemy przesadzić oraz sprawić na przykład naszym stopom istne tortury. Tak jest, kiedy dobieramy buty jedynie pod względem trendów, a nie wygody dla naszych nóg. Rezultatem noszenia niewygodnych i niezdrowych dla stóp butów będą na przykład halluksy. Tak więc troszczenie się o stopy jest inwestycją w przyszłość. Choroby stóp w bezpośredni sposób mogą przełożyć się na stan zdrowia, także kręgosłupa, w związku z tym jak sami widzimy dobór właściwego obuwia jest niesamowicie istotny.